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编好三股辫之后,发辫顺着头的底部绕,最后用小黑夹固定好发辫的尾部。4.选用与肤色相近的唇膏,用手指涂抹,让体温将唇膏柔和得贴合在嘴唇上。五、椅子练习:1、坐在椅子上,双腿分开与肩同宽,瘦手臂弯曲往上举,2、上半身慢慢往右扭转,直至双手抓住椅背为止,维持5秒后恢复原来动作,反方向进行,重复10次。

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